女人要是想永葆青春的話，就得想法保住漸漸減少乃至消失的雌激素，月經停止得越晚越好。　　◆服用或塗抹新鮮的蜂王漿　　在蜜蜂中，吃蜂王漿長大的蜜蜂就是蜂王，它的一生都在產卵，而如此巨大的消耗之 下，它的壽命卻是一般蜜蜂的幾十倍，現在發現，因為蜂王吃的是工蜂上腭腺分泌出的王漿。進入更年前期的 ...

粥食有的重在散風去熱、甘潤降火、消煩解燥;有的重在養胃健脾、益肺寧心、滋陰潤燥;有的重在潤肺養肝、益精生血、壯腎強筋，都不失為秋季保健佳品。經常服食，能軟化血管、降低血壓、抗老防衰、延年益壽，對中老年人尤為適宜。黑芝麻粥：黑芝 ...

第一名：巨蟹座VS天秤座拌嘴類型：為了雞毛蒜皮的小事常常拌嘴星座點評：很生活化的一對，大問題上總是巨蟹座做主多一點，天秤也樂意執行，所以拌嘴比較少見，但瑣碎的事情上卻比較麻煩，巨蟹的原則和天秤的隨意常常產生矛盾，最後多以天秤的妥協重歸和諧。相處建議：在平心靜氣的時候多溝通，多交流，在將要激烈爭吵 ...

水瓶座 (01/20∼02/18)今年運勢不錯的水瓶寶寶和朋友、老師、同事間的關係都好，但卻容易和家人起摩擦，心情低落時請多忍耐，不要太偏執。雙子座、獅子座會協助你渡過難關。木星的刺激讓你成為好奇百分百的寶寶，不妨趁此機會，了解一直感興趣的事物或充實語言能力，對今後很有幫助。...

白羊座 環游世界好戰的白羊，面對挑戰一直都是來者不拒，熱情活躍是他們最顯著的特點。白羊是隨時處於行動狀態的人，不但行動力極強，而且總是想方設法的要去做些什麼，對於冒險，他們是興趣高漲的，因為不喜歡固定的守在同一個地方，也討厭受到別人的干擾，所以環游世界應該算是白羊說好的幸福。看那一路美好的風光 ...